懒人轻断食app

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懒人轻断食app这一款很好用的运动减肥软件，这款软件可以帮助用户更加轻松健康的进行减肥。软件采用了非常科学的方式，可以帮助用户在上面找到更加适合自己的减肥方法，非常适合那些不想运动的懒人。

懒人轻断食app软件介绍

1.【禁食计划】满足所有流行的禁食计划、日计划、周计划，满足你的各种需求；

2.【推荐食谱】详细的禁食、减肥、素食、生酮知识库，女性经期饮食推荐；

3.【禁食提醒】系统会自动提醒你什么时候停止进食，什么时候结束进食，按时跟踪你的禁食计划。

懒人轻断食app软件特点

1.简单的界面，没有繁琐的功能，开门见山，帮助你快速开始一个禁食计划。

2.涵盖了目前非常流行的快餐节目，如16-8星模式快餐、5+2经典模式快餐等。

3.每个规划阶段都有相应的食谱，吃什么、怎么吃一目了然。

4.自动计算身体质量指数和体脂率，以帮助您选择自己的禁食计划。

懒人轻断食app小编评价

软件可以帮助用户更好更科学的进行减肥，有着非常多的方式可以让用户自由的挑选，而且还可以根据用户的情况，给用户制定一些计划。